Страх собак влияет и на общее качество жизни: возникают нарушения сна, появляются трудности с засыпанием, суетливость и нервозность.
Также могут проявиться следующие симптомы: мышечное напряжение, внутренняя дрожь, нарушение сердечного ритма, затруднение дыхания, неспособность внятно излагать мысли. Ум Тела использует чувство страха как защитную функцию для человека. Но в рамках общества эта защитная функция имеет много негативных последствий. Кинофоб может даже смириться со своей особенностью, так как считает, что избавиться от страха невозможно.
Советы из интернета, такие как изменение диеты, физические нагрузки и отвлечение от чувства страха, как правило, не дают результатов. Человек не признает и маскирует кинофобию, ему кажется, что избегать собак - это единственный выход.
Почему это не так, и как можно избавиться от страха собак навсегда, мы расскажем в
следующей статье.