Не в себе

Тёплый московский полдень на берегу Москва-реки. Итальянское кафе в респектабельном бизнес-центре, активном с утра до вечера. Вкусная, похожая на итальянскую, еда и холодная, отстраненная атмосфера. Наблюдаю, что чувствуют люди.

Вот мужчина спешно ест и говорит по телефону. Напряжен, ноги гуляют сами по себе, плечи сжаты, резкий голос и конкретные слова. Не в себе...

Вот коллеги втроём пришли пообедать - красивая девушка в красном нравится, видимо, боссу. Знает, старается. Но страх прячет её в себя. Он сознанием тела и сердца проявляет внимание, она же его отталкивает страхом, закрыта сексуальность.

В течение получаса мой взгляд и "внутренний сканер" провел исследование 30 человек.

Тот самый "босс" и ещё один мужчина, двое "в себе". Наверняка, у них все спокойно и сбалансированно в делах и бизнесе...

Меня удивили результаты - 28,5 человек - «люди-роботы»! Ходят, делают, говорят мысли, материальны - биохимические скафандры с адреналино-картизоловой зависимостью, включённой парасимпатической системой (это стресс!), которая за ночь не успевает переключаться.

Наше тело привыкает ко всему. И быть вниманием, "нашим внутренним наблюдателем" в контроле, в делах, в других становится привычным и безопасным. Так мы все больше рассогласовываем себя, свою жизнь. И работа не по душе, тотальная усталость, желание убежать, отношения так-себе. И радости мало! Вот она -жизнь респектабельного, умного человека.

Грустно. Ведь в 300-х метрах мы - психологи, Академия Ресурсных Состояний. Где есть все для возвращения себе себя. Чтобы в теле, по душе, спокойно, радостно жить. Чтобы чувствовать и радоваться благополучию.